Camminare e sentire. Un ciclo di appuntamenti dedicati al benessere e alla salute: quattro incontri gratuiti per rigenerare mente, corpo e spirito in pineta a Marina di Bibbona

Descrizione

Un ciclo di appuntamenti dedicati al benessere e alla salute: quattro incontri per rigenerare mente, corpo e spirito in pineta a Marina di Bibbona che nascono dall’incontro tra la pratica del Forest Bathing e la simbologia archetipica dei quattro elementi: Terra, Acqua, Fuoco e Aria. Ogni bagno di foresta è un’esperienza autonoma, ma insieme formano un percorso completo di riequilibrio, consapevolezza e connessione profonda con la natura e con sé stessi.

Organizzati dall’asd Oltrelavela Ets con il patrocinio e il contributo del Comune di Bibbona, sono completamente gratuiti per la cittadinanza. Il primo – terra, radicamento e stabilità -  è in programma domenica 1 marzo dalle 9.30 alle 12.30. Si tratta di una camminata consapevole con attività sensoriali per rigenerare mente, spirito e corpo.  Prenotazione richiesta (max 15 persone) Sylvie 338.5965693. Eventi successivi: 12 aprile acqua, ascolto ed emozioni, 17 maggio fuoco, energia e trasformazione e 14 giugno aria, espansione e visione.